養樂多加上檸檬汁，可治消化不良凡是消化不良，肚子脹氣，或是想減肥，都可以在一瓶養樂多中加１至２顆檸檬原汁，讓你的氣通暢無阻，而且酸酸甜甜的，很好喝。
- Jul 27 Mon 2009 19:40
養樂多＋檸檬汁
- Jul 27 Mon 2009 18:33
紅棗效用大
「紅棗」補氣養血，小小一顆紅棗，功效卻很強。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；紅棘能補氣養血，是很好的營養品。中國的草藥中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究發現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。
- Jul 27 Mon 2009 18:20
保護雙腳
雙腳疲勞時，用熱水進行「水敷法」，效果非常明顯。只要在水桶內倒滿熱水，雙腳浸泡到膝蓋附近，依靠水溫和水壓，促進血液循環，可以很快消除疲勞。腳的尺寸會隨著時間及溫度有大小的變化，所以買鞋的時間最好在下午三點左右，較能買到合適的鞋子。
- Jul 27 Mon 2009 18:13
用優酪保養臉部
洗澡前先把臉乾淨，再將一瓶蓋的優酪乳均勻的塗在臉上，然後再洗澡，這樣洗澡時的熱水會產生水蒸氣，就和蒸臉的效果是一樣的，等洗好澡的時候再將臉洗乾淨，你就會發現皮膚會變得很嫩的哦！
- Jul 27 Mon 2009 17:58
蔬菜如何解毒
大多數的農藥噴灑於蔬菜後，在一定的天數內，會被植物體內的酵素分解掉，買回來的果菜，先放個幾天，讓殘毒有時間被分解掉，不過，放入冰箱冷常後便沒有如此效果，因冰箱內的溫度會抑制果菜酵素的活動，無法分解殘毒，只需放在室內陰涼處即可，不過並不適用於容易腐爛的葉菜類！
- Jul 27 Mon 2009 17:51
蕃茄不可拿來充饑
許多人愛吃蕃茄,肚子餓時也拿蕃茄來充飢,但是卻不知道蕃茄中含有大量的膠質以及肺膠酚等可溶性收斂劑成分,這些物質會與胃酸發生作用,形成難溶的「結石」,從而阻塞胃的出口----幽門,胃內壓升高,造成急性胃擴張,引起腹痛、嘔吐,甚至發生失液性休克。
因此,最好是在飯後再食用蕃茄。
